腹巻

子供の頃、母が編んだ腹巻をよく使ってたけど
だんだん腹巻の使用頻度が減って、大人に
なってからはまったく使わなくなったなぁ〜。

そして最近気になるんだよね・・・お腹が冷たいってこと。
寒い季節になると手足が冷えることは自覚して
いたけど、お腹は年中冷たいみたい。
脂肪が冷えてるんですな・・・きっと。

そこで、腹巻を使おうと思い立ったわけです。


近所のスーパーの衣料品売り場で物色していたら、見つけました
あたたかそうな腹巻を。
薄くて軽くてアウターにひびかず、おまけに遠赤仕上げの腹巻です。
早速着用してみました。すると、すぐにポカポカしてお腹だけでなく
体全身があたたかくなった感じ。

もう手放せないかも。
一枚しか売ってなかったから、できればもう一枚欲しいなぁ。
ちょくちょく売り場に行って、売ってたらまたゲットしょう(^^)

健康診断

今住んでいる市では、40歳にならないと市民検診が
受けられないので、相棒の会社がやっている
配偶者検診を受けてきました。

相変わらず血圧測定は1度で終わらず2度測定。
1度目の脈拍が90ありましたからね。
毎回、緊張して・・・そろそろ慣れたいところです。

他の検査はスムーズにこなしました。
最後、バリウムを飲んで受ける胃のレントゲンは辛かった。
膨らんだ胃が胸につかえそうで苦しいです。
透視台に乗って機械が勝手に動く時はラクなんです。
落ちないようにしがみつくだけですから・・・。
問題は、自分で回ることを指示された時が大変。
腰が痛いのに(只今、腰痛中)、狭い透視台の上でバタバタ
しながら必死に回る私・・・恥ずかしい。

終わったらどっと疲れが出ました。
後はバリウムを排出するのみで、ひたすらトイレに篭もります。

爪、ザックリ!!

8月に入っても雨。
今年は冷夏になるのかな?

ところで、今日はタイトル通り皮膚科にて爪をザックリと
カットされました。


　

なぜなら・・・。
2～3日前から左足親指に続き、右足親指も爪の縁が
赤く腫れ熱を持っていたのです。押すと痛いんです。

なんかヤバイ!?

そう思いつつも爪の縁をガーゼで保護しつつ、サンダルで
出歩いていました。
家に帰ったら膿が出ていました。
これはマズイと今日再び皮膚科に行き診てもらうと、腫れて痛い
だろうからと両足の親指爪の外側を斜めにニッパでザックリと切りました。

せっかく伸ばしていたのに・・・。
今まで爪で隠れていた皮膚がむき出しになって痛々しいです。
断れば良かったなぁと後悔もしています。
だって、右側の腫れが引いたら巻き爪矯正をやろうと思っていたから。

その方法はマチワイヤ。
巻き爪に小さな穴を2箇所作り、そこに上からワイヤー通して矯正するというもの。
矯正に時間はかかるけど痛みも軽減されるし、手術で爪の幅を狭くされる
より絶対こっちがイイ!!

とにかく短くなった爪が巻いたりしないよう気をつけて伸ばさないとね。

そうそう、巻き爪プロテクトクッションを買ったんだけど出番なくなっちゃったよ。
自分でコットンを爪と皮膚の間に挟んで、爪の食い込み軽減しようと
頑張ってみたけど、不器用なもんで上手くいきませんでした(^^;

厄月

もうすぐ終わる7月。
梅雨明けもまだしていないんですよね。

そんな7月は私にとって厄月でした。

何故かというと、今月始めに脂汗が出るほどの
下腹部痛・・・鎮痛剤をこれでもかぁ～と使う始末。
原因は分かっています。
そして、今は痛みも無くなり毎日快適。
あの痛みのことなんて忘れるぐらい(^^)v
　
次、私に襲いかかったのはひょう疽&肉芽でした。
数日前から左足親指爪の外側が赤く腫れていました。
もともと巻き爪で、運悪く家の中でゴチッと打ったんです。
多分それが原因かなぁ?

正直ショックでした。
巻き爪に関しては、いつも右足親指の爪ばかり気にして
いましたから・・・まさかって感じです。
さらに、生まれて初めて!?の肉芽が出現。
めちゃめちゃ痛かったですぅ～歩けないほど(T T)

早速、近所の皮膚科で治療しました。
抗生剤の飲み薬と抗菌剤入り塗り薬と鎮痛剤を処方されました。
痛みが落ち着くまで2週間かかりなした。
肉芽は、ほぼ引っ込みましたがまだ少し腫れています。

押さえたらちょっと痛いかも。

で、次は汗疱です。
強烈な痒みに耐えられず、ひょう疽&肉芽治療中に診てもらいました。
毎年この季節に出来るので慣れっこですが、今年は足の指にも
出来て、痒くて一日中むずむず気持ち悪かったです。
そして、今は落ち着いてます。
手の指は水泡が破れて痛々しい感じですけど、処方された塗り薬の
おかげで落ち着きました。

最後に腰痛。
病院に行くほどでは無かったのですが、思うように動けなかったです。
軽いぎっくり腰だたのかな?

近所のドラッグストアでよく効く湿布薬を買ってしのぎました。
今は痛みもとれて普通に動けるようになりました。
でも、無理は禁物ですけどね。


来月は、痛みや痒みetc辛い思いのないよう願いたいです。

レーザー照射

正月明けから口内炎に悩まされています。
それも、ここ3週間で次々出来ては治る(塗り薬で)の繰り返し・・・。
心配なのでかかりつけの歯科医院にメールで相談し診てもらいました。

体力や免疫低下が原因で、口内炎が頻繁に出来ているかも
しれませんね・・・とのこと。
心当たりはありますか?と聞かれると確かに食生活が乱れがちかも。
それにロキソニンもずっと飲んでいるから胃が荒れているかも。

今回の口内炎は1個だけではなく複数個(約4～5個)出来て食事等が
辛いため早期に治るレーザー治療をしてもらいました。

かなり緊張しましたよ。なんせ初体験ですから!!

レーザー照射中の痛みですが・・・あります。
人によって感じ方は違うでしょうが、私の場合結構痛みを感じました。
そして、何とも言えない焼ける臭い(髪の毛燃えた時みたい)。
照射中は、歯科治療の時と同様口の周りをタオルで
覆うのですが、終わってタオルを取られた瞬間、きっと涙目に
なっている私を見て、ちょっと驚いたかも。

終わって翌日から快適です。
あの鬱陶しい痛みはほぼありませんでした(照射の痛みはやや残ってます)。

しかし、また新たに出現しかかっている口内炎を発見!!
処方された口内炎用軟膏を塗って様子をみていますが、酷くなったら
また相談に行こうと思います。
もし、単なる口内炎ではない場合内科への紹介もあり得るかもね(- -;