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まさ&もこのBlog

のんびりとスローライフを楽しみたい私たちの日常です。

   
カテゴリー「健康・美容」の記事一覧

wiiフィットプラス



↑これ、wiiフィットプラスのバランスー「ヘディング初級」です。
なっなんとパーフェクトが出ました。
飛んできたボールをすべてヘディングで跳ね返してやったー!!
感無量です。もしかしたら二度と出来ないほどの奇跡かも。

一昨日から相棒も始めました。
バランスをとるのにかなり苦戦してましたね。
これは慣れることも必要なのでボチボチ頑張ってもらいたい。
夫婦でダイエット進行中です。
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頭痛

今日のように天気がよくて汗ばむ日に
出掛けると大抵偏頭痛が起きる。

軽くて済む場合もあるけれど、一度痛むとなかなか
治まらない。

今日も頭痛に襲われた。
買い物やリハビリに行っただけなのに…。
わずらわしい痛みをとる為にロキソニンを服用しました。


服用後しばらくすると晴れ渡るようなスッキリ感。
ロキソニンは最強です(^^)v

私の重心

ヤッター!!

私の重心、真ん中です。
スバラシイと誉められました。

それと、サイクリングのエキスパートコースも
3度目の正直でクリア。
まぁ~3回も同じコースをまわれば旗の場所も何となく
覚えてきますよね(^^;

これで次に進めます。

wiiフィットプラス

毎日続けて飽きないかなぁ~と心配だったけれど
まったくそんな事ないです。
夢中になりすぎて、時間を忘れそうなほど。

昨日は、サイクリングをしていました(他にもいろいろやったよ)。
新たに加わったエキスパートコースに挑戦してみたんです。
これかなり難しいです。
島一周コースで迷子になりかけた私ですからね(^^;
案の定、エキスパートは迷走して時間切れ・・・そして強制終了。
旗20本のうち4本残してリタイアです。

かなり落ち込みましたが(時間切れなんて初めてだったから)、嬉しい
事もありましたよ。それは、足踏みパレードです。
見てください↓
 
意地で頑張り続けた甲斐がありました。
オールパーフェクトでクリアしましたようふ♪(* ̄ー ̄)v

そして、調子に乗って上級コースもチャレンジ。
 
カラダが慣れてきたのか、こちらも過去最高記録を打ち出しました。
やり終えるとほんま気持ちええなぁ~。

昨夜は

昨日の台風のお陰か昨夜は涼しく寝やすかったです(^^)v
扇風機もいらないぐらい風がスーッと入ってきて心地よかった。

今朝も室温28℃。
水道水も冷たく感じました(昨日まで生ぬるかったなぁ)。
これぞ秋!!ですね・・・でもすぐにまた暑くなるんだよね。

心地よい秋はもう目の前・・・かな?


そうそう、昨日はwiiフィットプラスで燃えました。
特にヘディングと足踏みパレード。
上を目指したくて何度も繰り返しやっているうちに
ヘロヘロになって、かえって成績が悪くなっていった。
ほどほどにせなアカンなぁ。

すべてパーフェクトを狙いたいのに・・・この壁が越えられなんですわ。


ちょっと自慢はからだ測定で

26歳

と出ました(^^)/
うれしいねぇ~。

それとこれも↓

座禅です(分かりにくいですが)。最後までやりきりました。
画面に火のついたローソクが立っていて、バランスを崩すと
その火が揺れ喝を入れられ終了となります。
今回は踏ん張って耐え抜きました。叩かれずに終了です。

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