筋肉痛が・・・

昨日から徐々に痛みが激しくなってます。

どこが筋肉痛かというと、それはふくらはぎ。
最近また始めた「踏み台昇降」をしてたんです。
運動の後に、筋肉をほぐすことをしなかったのが悪かったのでしょう。

もう～立って歩くのが辛い。

明日、出かける用事があるのになぁ・・・。

シップでもして、様子をみるか。

駅そばデビュー

この間、出先で昼ごはんを食べるのに、駅そばに寄りました。

私自身、立ち食いのお店は初めてで、その上駅そばを食べるのも初めて。
ダブルでデビューです。

注文したのは、天ぷらそば。関東らしい濃い目のつゆでした。飲み干すのはムリですね。

あるコミュニティにて

中央線のコミュニティを見つけました。

その中に「びっくりした車内アナウンス」というトピックスがありまして、いろいろ面白いアナウンス聞いたという書き込みを読んでいました。

その書き込みの中に、私も聞いた事があるアナウンスが・・・。

それは、「アッ、しまった！」の車掌さんです。

どんなアナウンスかというと・・・。

「アッ！しまった!・・・という事にならないように、傘などのお手回り品にお気をつけ下さい」

です。

このアナウンス、私も聞いた事があるんですよねぇ。多分、東京駅で。

相棒もその時一緒だったので、こんなアナウンス覚えている?って聞くと、覚えてないという返事が返ってきました(T T)


最近は、面白いアナウンス聞かないなぁ・・・。

美味しかったです

相棒の実家からたくさんの野菜や果物を頂いたんです。
最初は硬かった柿やキウイも、日にちが経つうちに徐々に熟して、とても甘く美味しかったです。

今は、サツマイモとサトイモが残っています。

サツマイモは、二人で焼き芋にして食べました(オーブントースターで)。私は普通のサツマイモでしたが、相棒は半分に割るときれいな紫色のサツマイモでした。

どうやら、紫イモだったよう。色に劣らず味も良かったです。

まだまだあるから、しばらくはイモ三昧かな。

鈴なり

気がつけば、シャコバサボテンのツボミが大きく膨らんできました。

部屋に入れると、ツボミの成長も早いですね。

また、観察日記を更新せねば。