巷で噂の『ビリーズブートキャンプ』に入隊しました。
・・・っていうか、DVDを購入したんです。
今一番人気の７日間集中ダイエットプログラムでは無く、BasicTrainingと
Ultimate Bootcampの2パック入ったDVDにしました。
何故これにしたかって・・・。
もし、途中で挫折しても3819円なので、大きな痛手にはならないかなぁ～と思って。
7日間集中プログラムの方は、DVDが4枚とビリーズバンドなどついて14700円なもんでね。
届いたのが夕食前だったので、どんな感じのものか10分ほどお試しでエクササイズをしてみました。
音楽に合わせて体を動かすのですが、かなりキツイです。
普段あまり運動をしていない人には、ちょっとやっただけでヘロヘロになってしまうかも。
お試しエクササイズを終えた後夕食の準備をしたのですが、足がプルプルして
立っているのがやっとって感じでした。
こんな状態で、55分間のエクササイズを続けられるか心配になってきました。
無理すると体を壊しそうなので、とりあえず徐々に慣らしていきながら頑張りたいと思います。
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