これって大丈夫?

5日ぶりに自転車に乗りました。
そりまで感じたことが無かった違和感が今日はありました。

それは、自転車を漕ぐたびに左側ペダルが「カクン」となるんです。
これってこのまま使っていても大丈夫かな(^^;

自転車に関してさっぱりな私なので自分で原因をつきとめて
直すことは難しそう・・・。

もしかしたら、私だけがペダルの「カクン」を感じてね相棒が乗って
漕いだら何でもないかもしれない。
しばらく様子をみようと思います。

しかし、近くに自転車屋さんが無いって本当に不便。

健康診断

今年も健康診断を受けその結果・・・。

メタボリック非該当

でした


ただ、HbA1c(JDS)がB判定
(やや基準範囲を超えているが現段階では日常生活に支障なし)

支障ないと言われてもやっぱり気になります。
食生活に気をつけなきゃ。

健診後は例のごとくホテルのお食事券を頂きました。
ランチ(バイキング付)を食べてきたよ

それから、今年から健診は無料。
無料なら受けようかなって人増えるだろうね。
健診で早期発見出来れば治療費の負担も抑えられる。
結果的に医療費の節約になる。
家計も助かるし、体の負担も軽くなる。
良いことずくめですね

髪型

クセのある髪です。

耳の上から下にかけてすいてもらって軽くなったけど、伸びてくると
両サイドが横にピンピンとハネて無残な感じに・・・。
ワックスつけてもハネる。

とりあえず、黒のパッチンタイプのヘアピンで誤魔化してます。


あぁ～憂鬱

あま～～い

先日、相棒の実家で頂いたトウモロコシを食べました。

皮やヒゲ付きのまま貰ったので、食べるときは
ある程度皮を残し、ヒゲも残し、ラップに包んで
レンジで5分ほどチンしました。

シャキシャキであまーいトウモロコシでした



ごちそうさまです

私の自転車その後

前回、私の年季の入った自転車を紹介しました。
その記事を読んだ義父さんが、誰も乗っていない
自転車があるから使ったらいいよと言って下さったのです。

嬉しい

今の自転車はタイヤを応急処置しただけで、またいつパンク
して乗れなくなるか分からない。

で、時々ネットで次の自転車を物色していたんです。

本当に助かりました。
これで、不安も解消です。

義父さんにはこの場を借りてお礼を・・・。
本当にありがとうございました。