頚椎症性神経根症

先月から右腕がピリピリ。
日に日にしびれの頻度が高くなり、気になったので近所の整形外科を受診。

先生は問診である程度病名が絞り込めていたようで、念のために
首のレントゲンを撮った。

思った通り首の一部の椎間板が圧迫され薄くなっていた。
それが原因で腕の神経が圧迫されしびれが起きているとのこと。

握力の検査も受けた。
右は21、左は29。右の方が握力弱いね。
右は小指のバネ指もあるから力が入れにくいんだよなぁ。

ビタミンB12を処方され2週間後再び受診するよう言われました。
それまでに症状がひどくなるようなら首の牽引をしましょうだって。

え～それは嫌だな。

牽引で良くなったためしが無い(腰も首も)。ビタミン剤も気休めだよな～。
あと首を後ろにそらすと悪化するから、気をつけるように言われました。

枕も高すぎるとダメで、あごを引くような感じになるような枕を
選ぶように言われました。

今使っている枕はテンピュールなんだけど、10年以上使っているから
そろそろ買い替えようと思っていたところ。
枕選び考えなおさなきゃいけないな。


おまけ。
昨日、梅雨明けしました。夏到来、暑いです(> <)