内科診察

久しぶりの雨…台風が近づいています。
でも、昼には雨もあがり風が少し強く吹いているぐらいです。

ところで、今日内科を受診してきました。
健康診断の結果と一週間分の測定した血圧表を持って。
結論は体重増加で血圧が高くなったのでしょう…だそうです(- -;
さらに、先生からきっと脂肪肝だろうねって。

はぁ～ため息がでるわ。

一ヶ月間、２～３日に一度でいいから朝と晩(入浴後)に
血圧測定しその記録を見せるようにと言われました。
毎日だとそれがストレスになるらしい。
それから、それまでに少しでも痩せること。
うぅぅ～分かってますよ。痩せなきゃいけないの。

気持ちでは、痩せたい…いや痩せるぞー!!
なんだけど、結果がついてこないんだよ。

あ、それから肝機能も少し悪いので再検査しました。
ついでにB型肝炎とC型肝炎のウイルス検査も。
結果が気になるところですがこれも一ヶ月後に聞きます。

今日は気合を入れて、wiiフィットプラスを1時間頑張ったよ。
もう、汗だくです。