頚椎症性神経根症

先月から右腕がピリピリ。
日に日にしびれの頻度が高くなり、気になったので近所の整形外科を受診。

先生は問診である程度病名が絞り込めていたようで、念のために
首のレントゲンを撮った。

思った通り首の一部の椎間板が圧迫され薄くなっていた。
それが原因で腕の神経が圧迫されしびれが起きているとのこと。

握力の検査も受けた。
右は21、左は29。右の方が握力弱いね。
右は小指のバネ指もあるから力が入れにくいんだよなぁ。

ビタミンB12を処方され2週間後再び受診するよう言われました。
それまでに症状がひどくなるようなら首の牽引をしましょうだって。

え～それは嫌だな。

牽引で良くなったためしが無い(腰も首も)。ビタミン剤も気休めだよな～。
あと首を後ろにそらすと悪化するから、気をつけるように言われました。

枕も高すぎるとダメで、あごを引くような感じになるような枕を
選ぶように言われました。

今使っている枕はテンピュールなんだけど、10年以上使っているから
そろそろ買い替えようと思っていたところ。
枕選び考えなおさなきゃいけないな。


おまけ。
昨日、梅雨明けしました。夏到来、暑いです(> <)

当たった!!

以前応募した亀田の柿の種プレゼントが当選しました。

亀田の柿の種と言えば、柿の種とピーナッツのベスト比率を
投票で決めていましたね。

これまで柿の種6、ピーナッツ4の割合でしたが、今は7対3と
なって売っています。

今回のプレゼントは6対4と7対3それぞれ食べ比べが出来るよう
6袋入りの柿の種がそれぞれ入っていました。
これから食べるのが楽しみです!!


続いて、ご当地かっぱえびせんです。
今回は新潟県のかんずり味です。
ほんのりピリ辛でゆずの香りと風味もあり美味しかったです。
酎ハイのおつまみにもピッタリ(^^)b


次は、きのこの山たけのこの里。
久しぶりだなぁ～。
暑い時期はチョコが溶けそうで心配でしたが、ほどよい柔らかさで
丁度良かったです。

梅雨明けはいつ?

毎日、曇天。
昨日は久々に少し晴れたので布団を干しました。
寝室にはエアコンがないので、熱帯夜になると
エアコンのある部屋へ移動しなきゃいけないからね。

その為には敷布団を押入れから出して干さなきゃ。
それがやっと昨日できました。

ところで、セミの鳴き声を今日この夏初めて聞きました。
天気が悪いから鳴き声も長続きしなかったけど・・・。

あと、トンボも飛んでいますよ。
ベランダの手すりに止まっていたので写真を撮ってみました。

初物

先日、今年初の桃を買って食べました!!
地元産で安く買えました。

ジューシーでさっぱりとした甘さ。
品種は分かりませんでしたが早生桃みたいですね。


おまけ。
まだまだ梅雨が明けない今日この頃。
暑さもそこまでなくて・・・快適(特に夜間)。
でも、欲しくなるね～アイス。
東京オリンピックのキャラ付きアイスを見つけたので買って食べました。
白桃ヨ―グルト味。甘酸っぱさがちょうどいい!!



もう一つおまけ。
好きで呼んでいた漫画の連載が終わってしまった。
寂しいけど良い最終回だった。

ヘアカット

これから益々暑くなるのでその前に髪を切ってきました!!
めっちゃすっきり。
毎日雨続きで髪が広がって困ってたんですよね。

これで、困らないな。

しかし、毎回思うことがあるんです。
それはオーダーと微妙に違うこと。

髪型のオーダーはネットで探してプリントアウトして持って行きます。
毎回同じなので、美容師さんも「はいはい、これね」と言い髪を
切っていきます。

出来上がると、写真の髪型よりも短い。
それも回を重ねるごとに短くなってるんですよね。

私的には肩につかないぐらいのボブでお願いしているつもりなんですが・・・。
肩につかないくらいどころか首筋がしっかり見えるショートボブ。

スッキリして、軽くなっていいんだけど、ちょっと短すぎるような。
首筋、日焼けするだろうな(^^;