冬至

今日は冬至ですね。

柚子湯につかるカピバラさん達。
ニュースで見たけど何とも言えない顔してたなぁ。

ぜ～ったい気持ちいいんだろうな。

で、我が家はコレ食べました。

カボチャのあずき掛け。甘かったです(^^;

大雪

ここ数日でドカッと雪が降りました。
あっという間に銀世界。

高速道路では雪で立ち往生し何日も動けなかったところもありましたね。
特に新潟は一晩でこれほど降り積もるとは思わなかったでしょう。

近年ゲリラ豪雨が増えましたが、今回もそれに似た雪バージョンだな。

ベランダでこんなの見つけたよ。
つららってヤツです。
上階の避難梯子の隙間から伸びてます。すごいなぁ～。

内科受診

先日、健康診断の結果を持ってかかりつけのクリニックへ行きました。
そこで再検査を受けて今日結果が出ました。

ＨbA1cの結果は少し良くなっていた。
先生にダイエットした?と聞かれたけど、ちょっと甘いもの減らしたぐらいかな(^^;
でも肝機能が気になる数値。
健康診断の結果も良くなかったです(昨年も)。

先生は胆石があるかもと予測。

そこで腹部エコー検査で肝臓と胆のうを診てもらいました。
うん、一般的な脂肪肝あり(´；ω；`)ｳｯ…
胆のうには小さなポリープ複数あり(´；ω；`)ｳｯ…

ただ、急を要するものではなく食事に気をつける事と
運動を日々行う事を言われました。

歳を重ねて身体も衰える。
今までのようにのんきに構えてはいけませんね。
生活習慣見直します(*￣0￣)/ オゥッ!!

健康第一ですから。

健康診断の結果

先日受けた健康診断の結果が届きました。
そして指摘がありました。

ショックです(´；ω；`)ｳｯ…

運動不足と食べ過ぎがしっかり結果に表れている。
もう〇〇は明日から～なんて言ってられません。

ステイホームも言い訳に出来ないよ。
雪が積もる前にウォーキング頑張ろう(*￣0￣)/ オゥッ!!

電話

めったに鳴らない携帯電話の着信音。

誰からだろうとみると・・・。

通知不可能

とありました。


こんなの初めてです。
非通知は知っていたけど・・・いったい何者？

調べると海外や公衆電話、IP電話からかけてくると通知不可能となるみたい。

知らない番号は出ないに限るね。