中山寺の梅林

先日、天気が良かったので散策がてら梅を見に行ってきました。
中山寺の梅林は見頃と聞いていたので・・・。

家を出たのがランチ前。
そこでJR中山寺駅前にある洋食屋さんでお昼ご飯を食べることにしました。
お店は「グリル・オアゾ」さんです。
メニューを見るとたくさんあって迷いました。
選んだのはBランチ(ハンバーグと白身魚のフライとエビフライ)。
なかなかボリュームがあり食べ応え十分。
フライはサクサクで美味しかったです。
　

腹ごしらえしていざ中山寺の梅林へウォーキング開始!!
途中で見つけた桜の木。暖かいからか花がちらほら咲いていました!!


中山寺到着です。参道のツバキが綺麗に咲いていました。


奥へ進むと梅林到着です。
　

　
梅の花は見頃で多くの人がお花見に来ていました。
写真もたくさん撮りましたよ。歩き疲れたので休憩しました。
中山寺の敷地内に喫茶店「梵天」があるのでそこでお茶しました。
ケーキセットです。チョコケーキは甘くて疲れた体にちょうどいい。

日も暮れてきたので帰ることにしました。
参道のツバキの中にはこんなツバキがあったんです。
珍しい!!唐子咲きというそうです。
赤が「紅大唐子」で中央が白いのが「ボクハン」です。


家に帰ると疲れ果てていました。
日頃いかに運動不足かがよくわかります(;^_^A
これから暖かくなるので花粉予防しながらまた散策に行きたいですね。

眼科受診

先日、内科で「糖尿病」です!!
と言われ、さらに眼科で目の奥の検査を受けて来てください!!

と言われたので、早速検査に行ってきました。

結果は異状なし!!
良かった～安心したぁ～(;´∀｀)

ただ、ショックなことに視力が裸眼で右0.7左.05と
悪くなっていました。
スマホやPCの見すぎでしょうか。引っ越して遠くを見ることもなくなったし。

これ以上視力が落ちないよう気をつけねば。

眼底写真を撮るため、瞳孔を開く目薬をしました。
4～5時間で戻るそうですが、今もぼやけてます(;^_^A
目のアップ気持ち悪いですがご勘弁を。
　

部活メンバーとランチ

先日、某ホテルのレストランでランチをしてきました。
集まったのは高校の部活の同級生。
私を含め5人です。

食事中も食後のいろいろ話しました。
近況報告や高校時代の思い出話など・・・。

一人の子が卒アルを持ってきてくれたので(重いのにありがとう)
話はさらに盛り上がりましたよ。

懐かしい思い出ばかり…随分と時間がたったものです。
コロナもありなかなか会えなかったのですが、これからは予防対策しながら
頻繁に会えたら嬉しいですね。

今回、都合が悪く参加できなかったメンバーも次回は会えるといいな。
料理はセットメニューでは選べるようになっていました。
私はハンバーグランチにしました。美味しかったです!!
　

糖尿病専門クリニック

先日、保健師さんからダイエット頑張ってますか?と
確認の電話をもらいました。

まぁ～そうですね。ぼちぼちです(;^_^A

と返事をすると、健康診断結果で血糖の数値が気になるから
一度専門医に見てもらった方が良いと言われました。

確かに、ここ数年基準値を超えている・・・Σ(￣ロ￣lll)

で、紹介されたクリニックを受診しました。
相談するだけと思っていたら、血液検査(血糖値測定)を受けました。
その結果・・・。

HbA1c値や食後の血糖値がともに高く・・・。


先生「糖尿病です」私　(；ﾟДﾟ)

私　(ノД`)・゜・。

と、まぁ～恐れていた結果が出ました。


私、今日から糖尿病患者です!!
薬も処方されました。
減量に成功し数値も基準値以下になれば薬は一旦終了できるそうです。

とにかく、血糖コントロールを頑張らねば(*￣0￣)/ オゥッ!!

そういえば、今日は桃の節句だったなぁ～。
今年はちらし寿司を購入しました。
ひなちょこ・・・少量ですが美味しかったです(≧▽≦)

ダイエット頑張ろうっと。

今更ですが

今更ながら進撃の巨人の特別総集編を見ております。
う～ん、難しくてついていけないです・・・。

なぜ見るのか、それはナレーションが小野さんだからです。
調査兵団団長のエルヴィン・スミス役も小野さんです。
それも気に掛けながら見ています。

完結編を前に復習といったところでしょうね。
このまま見続けるべきなのか・・・悩み中(；一_一)

完結編にはエルヴィン・スミスは出てこないからね・・・多分。